El mundo de la psicología es un campo que atrae, se puede desvalorar, se confunde con psiquiatria. Hay gente que ignora para que sirve, otros creen no sirven para nada. De hecho es una disciplina que llucha para que sea una ciencia. No pretendo embarcarme en la historia de esta profesión. Más alla del escepticismo de cualquiera, el psicólogo, si se es un buen profesional, te ayuda a solventar tus problemas, a afrontar la vida de otra forma... Todo dependiendo del problema que tengas y de lo que uno necesite. Te acompaña en el proceso de cambio, te enseña a actuar de otro modo...
Yo creo que mucha gente desconoce su labor. Un día me enfresque con una discurción con un amigo mio, porque me dijo que si la persona tiene un buen amigo no le hace falta ir al psicologo. Si es importante disponer de un buen apoyo social, ayuda a la persona a sollevar mejor su problema y adherencia al tratamiento. Pero no todos los problemas los puede solucionar una amigo, no requieren sólo hablar de lo que ocurre. Se necesita que te enseñen estrategias adecuadas en función problema.
Si padeces de ansiedad, se deberia controlarla y enseñar técnicas de relajación. O si cuesta tomar decisiones hay técnicas que ayudan... Romper viejas inercias, circulos viciosos y aprender otros modos de actuar más adecuados y afines por cada persona.
Esta idea, que si tienes buenos amigos no hace falta ir al psicólogo tb me la comento otra persona. Ojo con ello, no todos los problemas graves se solucionan con una simple escucha. Ojala, que fuese asi.
Otro tópico: el psicólogo te dice que hacer, piensa por ti... No, pq se pretende solucionar el problema pol cual se consulta el cliente, aprenda a que hay otras alternativas y a solucionar sus problemas. Cuando alguien acude a la consulta se tiene que centrar en el motivo de la consulta, no se debe de tratar de cambiar o ir más allá de lo solicitado. Uno debe de ir siendo amo de su vida. No se deben de generar dependencias.
Si alguien quiere opinar sobre ello... puede.
Yo creo que mucha gente desconoce su labor. Un día me enfresque con una discurción con un amigo mio, porque me dijo que si la persona tiene un buen amigo no le hace falta ir al psicologo. Si es importante disponer de un buen apoyo social, ayuda a la persona a sollevar mejor su problema y adherencia al tratamiento. Pero no todos los problemas los puede solucionar una amigo, no requieren sólo hablar de lo que ocurre. Se necesita que te enseñen estrategias adecuadas en función problema.
Si padeces de ansiedad, se deberia controlarla y enseñar técnicas de relajación. O si cuesta tomar decisiones hay técnicas que ayudan... Romper viejas inercias, circulos viciosos y aprender otros modos de actuar más adecuados y afines por cada persona.
Esta idea, que si tienes buenos amigos no hace falta ir al psicólogo tb me la comento otra persona. Ojo con ello, no todos los problemas graves se solucionan con una simple escucha. Ojala, que fuese asi.
Otro tópico: el psicólogo te dice que hacer, piensa por ti... No, pq se pretende solucionar el problema pol cual se consulta el cliente, aprenda a que hay otras alternativas y a solucionar sus problemas. Cuando alguien acude a la consulta se tiene que centrar en el motivo de la consulta, no se debe de tratar de cambiar o ir más allá de lo solicitado. Uno debe de ir siendo amo de su vida. No se deben de generar dependencias.
Si alguien quiere opinar sobre ello... puede.
A veces, si estas deprimido o muy negativo la gente/amigos te evitan por miedo contagiarse.
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